O aplicativo Dieta Dash auxilia na orientação nutricional para refeições saudáveis e também para controle e prevenção da pressão arterial

O TelessaúdeRS/UFRGS, projeto da Universidade Federal do Rio Grande do SUL (UFRGS), criou um aplicativo gratuito para apoiar o trabalho de nutricionistas e pacientes que necessitam de necessitam de alimentação controlada. O “Dieta Dash” auxilia na manutenção de uma dieta saudável e na melhor escolha de alimentos para prevenir e controlar a hipertensão arterial sistêmica. As informações foram baseadas nas publicações do Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) do DASH Collaborative Research Group, a melhor orientação nutricional para apoiar o controle da pressão arterial. 

O aplicativo avalia refeições com relação aos níveis de sódio, gordura saturada, açúcar e outros fatores que podem dificultar o controle da hipertensão e fornece outras opções para substituir o alimento. O nutricionista pode enviar a avaliação por e-mail para seu paciente e também acessar e enviar pelo aplicativo dicas de refeições saúdáveis, receitas e outras orientações como:

·         Ranking de alimentos com alto teor de sódio

·         Alimentos ricos em potássio

·         Como interpretar melhor os rótulos de alimentos

·         Dez passos para uma alimentação saudável e orientações para hipertensos

O Dieta Dash e todos os aplicativos do TelessaúdeRS/UFRGS são públicos e gratuitos. O projeto também possui desenvolveu aplicativos sobre temas como alcoolismo, gestação, risco cardiovascular e taxa de filtração glomerular, que estão disponíveis para download para o sistema Android. Em breve, serão disponibilizados também para iOS. Aplicativos sobre outros temas clínicos, como asma e depressão, estão em desenvolvimento.

Faça o download do Dieta Dash e dos outros aplicativos desenvolvidos pelo TelessaúdeRS/UFRGS na Google Play Store.

Mais informações no site do TelessaúdeRS/UFRGS.

Texto: Comunicação TelessaúdeRS/UFRGS